اختبار الاكتئاب - هل تعاني من أعراض الاكتئاب؟ أجب على هذه الأسئلة لتحدد حالتك- الصفحة 2 من 9

السؤال من

خلال الأسبوعين الماضيين: لدي القليل من الاهتمام أو المتعة في القيام بالأشياء

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

<div class="adace-slot-wrapper adace-after-snax-items  adace-slot-wrapper-main" >
	<div class="adace-disclaimer">
			</div>
	<div class="adace-slot">
			<div class="adace-loader adace-loader-61722d38ba27c">
		<script>
			(function ($) {
			var $self = $('.adace-loader-61722d38ba27c');
			var $wrapper = $self.closest('.adace-slot-wrapper');

"use strict";
			var adace_load_61722d38ba27c = function(){
				var viewport = $(window).width();
				var tabletStart = 601;
				var landscapeStart = 801;
				var tabletEnd = 961;
				var content = '%3Cdiv%20class%3D%22adace_adsense_61722d38ba24f%22%3E%3Cscript%20async%20src%3D%22%2F%2Fpagead2.googlesyndication.com%2Fpagead%2Fjs%2Fadsbygoogle.js%22%3E%3C%2Fscript%3E%0A%09%09%3Cins%20class%3D%22adsbygoogle%22%0A%09%09style%3D%22display%3Ablock%3B%22%0A%09%09data-ad-client%3D%22ca-pub-8754940196727869%22%0A%09%09data-ad-slot%3D%228599116225%22%0A%09%09data-ad-format%3D%22auto%22%0A%09%09%3E%3C%2Fins%3E%0A%09%09%3Cscript%3E%28adsbygoogle%20%3D%20window.adsbygoogle%20%7C%7C%20%5B%5D%29.push%28%7B%7D%29%3B%3C%2Fscript%3E%3C%2Fdiv%3E';
				var unpack = true;
				if(viewport<tabletStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-mobile')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<landscapeStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-portrait')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=landscapeStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-landscape')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-tablet')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-desktop')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(unpack) {
					$self.replaceWith(decodeURIComponent(content));
				}
			}
			if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
				adace_load_61722d38ba27c();
			} else {
				//fire when visible.
				var refreshIntervalId = setInterval(function(){
					if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
						adace_load_61722d38ba27c();
						clearInterval(refreshIntervalId);
					}
				}, 999);
			}

})(jQuery);
		</script>
	</div>
		</div>
</div>

السؤال من

كنت أشعر بالإحباط أو الاكتئاب أو اليأس

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

السؤال من

واجهت صعوبة في النوم / البقاء نائمًا ، أو كنت أنام كثيرًا

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

<div class="adace-slot-wrapper adace-after-snax-items  adace-slot-wrapper-main" >
	<div class="adace-disclaimer">
			</div>
	<div class="adace-slot">
			<div class="adace-loader adace-loader-61722d38be6db">
		<script>
			(function ($) {
			var $self = $('.adace-loader-61722d38be6db');
			var $wrapper = $self.closest('.adace-slot-wrapper');

"use strict";
			var adace_load_61722d38be6db = function(){
				var viewport = $(window).width();
				var tabletStart = 601;
				var landscapeStart = 801;
				var tabletEnd = 961;
				var content = '%3Cdiv%20class%3D%22adace_adsense_61722d38be6ae%22%3E%3Cscript%20async%20src%3D%22%2F%2Fpagead2.googlesyndication.com%2Fpagead%2Fjs%2Fadsbygoogle.js%22%3E%3C%2Fscript%3E%0A%09%09%3Cins%20class%3D%22adsbygoogle%22%0A%09%09style%3D%22display%3Ablock%3B%22%0A%09%09data-ad-client%3D%22ca-pub-8754940196727869%22%0A%09%09data-ad-slot%3D%228599116225%22%0A%09%09data-ad-format%3D%22auto%22%0A%09%09%3E%3C%2Fins%3E%0A%09%09%3Cscript%3E%28adsbygoogle%20%3D%20window.adsbygoogle%20%7C%7C%20%5B%5D%29.push%28%7B%7D%29%3B%3C%2Fscript%3E%3C%2Fdiv%3E';
				var unpack = true;
				if(viewport<tabletStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-mobile')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<landscapeStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-portrait')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=landscapeStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-landscape')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-tablet')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-desktop')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(unpack) {
					$self.replaceWith(decodeURIComponent(content));
				}
			}
			if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
				adace_load_61722d38be6db();
			} else {
				//fire when visible.
				var refreshIntervalId = setInterval(function(){
					if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
						adace_load_61722d38be6db();
						clearInterval(refreshIntervalId);
					}
				}, 999);
			}

})(jQuery);
		</script>
	</div>
		</div>
</div>

السؤال من

شعرت بالتعب أو شعرت بأن لدي القليل من الطاقة

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

السؤال من

كان لدي شهية سيئة أو كنت أتناول الطعام بشكل مفرط

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

<div class="adace-slot-wrapper adace-after-snax-items  adace-slot-wrapper-main" >
	<div class="adace-disclaimer">
			</div>
	<div class="adace-slot">
			<div class="adace-loader adace-loader-61722d38c2d8a">
		<script>
			(function ($) {
			var $self = $('.adace-loader-61722d38c2d8a');
			var $wrapper = $self.closest('.adace-slot-wrapper');

"use strict";
			var adace_load_61722d38c2d8a = function(){
				var viewport = $(window).width();
				var tabletStart = 601;
				var landscapeStart = 801;
				var tabletEnd = 961;
				var content = '%3Cdiv%20class%3D%22adace_adsense_61722d38c2d5d%22%3E%3Cscript%20async%20src%3D%22%2F%2Fpagead2.googlesyndication.com%2Fpagead%2Fjs%2Fadsbygoogle.js%22%3E%3C%2Fscript%3E%0A%09%09%3Cins%20class%3D%22adsbygoogle%22%0A%09%09style%3D%22display%3Ablock%3B%22%0A%09%09data-ad-client%3D%22ca-pub-8754940196727869%22%0A%09%09data-ad-slot%3D%228599116225%22%0A%09%09data-ad-format%3D%22auto%22%0A%09%09%3E%3C%2Fins%3E%0A%09%09%3Cscript%3E%28adsbygoogle%20%3D%20window.adsbygoogle%20%7C%7C%20%5B%5D%29.push%28%7B%7D%29%3B%3C%2Fscript%3E%3C%2Fdiv%3E';
				var unpack = true;
				if(viewport<tabletStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-mobile')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<landscapeStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-portrait')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=landscapeStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-landscape')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-tablet')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-desktop')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(unpack) {
					$self.replaceWith(decodeURIComponent(content));
				}
			}
			if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
				adace_load_61722d38c2d8a();
			} else {
				//fire when visible.
				var refreshIntervalId = setInterval(function(){
					if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
						adace_load_61722d38c2d8a();
						clearInterval(refreshIntervalId);
					}
				}, 999);
			}

})(jQuery);
		</script>
	</div>
		</div>
</div>

السؤال من

شعرت بالسوء حيال نفسي – أو شعرت أنني فاشل أو خذلت نفسي أو عائلتي

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

السؤال من

واجهت صعوبة في التركيز على أشياء ، مثل قراءة الصحيفة أو مشاهدة التلفزيون

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

<div class="adace-slot-wrapper adace-after-snax-items  adace-slot-wrapper-main" >
	<div class="adace-disclaimer">
			</div>
	<div class="adace-slot">
			<div class="adace-loader adace-loader-61722d38c743f">
		<script>
			(function ($) {
			var $self = $('.adace-loader-61722d38c743f');
			var $wrapper = $self.closest('.adace-slot-wrapper');

"use strict";
			var adace_load_61722d38c743f = function(){
				var viewport = $(window).width();
				var tabletStart = 601;
				var landscapeStart = 801;
				var tabletEnd = 961;
				var content = '%3Cdiv%20class%3D%22adace_adsense_61722d38c7407%22%3E%3Cscript%20async%20src%3D%22%2F%2Fpagead2.googlesyndication.com%2Fpagead%2Fjs%2Fadsbygoogle.js%22%3E%3C%2Fscript%3E%0A%09%09%3Cins%20class%3D%22adsbygoogle%22%0A%09%09style%3D%22display%3Ablock%3B%22%0A%09%09data-ad-client%3D%22ca-pub-8754940196727869%22%0A%09%09data-ad-slot%3D%228599116225%22%0A%09%09data-ad-format%3D%22auto%22%0A%09%09%3E%3C%2Fins%3E%0A%09%09%3Cscript%3E%28adsbygoogle%20%3D%20window.adsbygoogle%20%7C%7C%20%5B%5D%29.push%28%7B%7D%29%3B%3C%2Fscript%3E%3C%2Fdiv%3E';
				var unpack = true;
				if(viewport<tabletStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-mobile')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<landscapeStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-portrait')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=landscapeStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-landscape')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-tablet')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-desktop')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(unpack) {
					$self.replaceWith(decodeURIComponent(content));
				}
			}
			if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
				adace_load_61722d38c743f();
			} else {
				//fire when visible.
				var refreshIntervalId = setInterval(function(){
					if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
						adace_load_61722d38c743f();
						clearInterval(refreshIntervalId);
					}
				}, 999);
			}

})(jQuery);
		</script>
	</div>
		</div>
</div>

السؤال من

كنت أتحرك أو أتحدث ببطء شديد لدرجة أنه كان يمكن للأشخاص الآخرين ملاحظة ذلك ، أو كنت متشوشًا أو مضطربًا لدرجة أنني كنت أتحرك أكثر من المعتاد

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

السؤال من

كانت لدي أفكار بأنني افضل الموت ، أو أفكار لإيذاء نفسي بطريقة ما

لم أشعر بهذا على الإطلاق
شعرت بهذا في أيام عديدة
شعرت بهذا في أكثر من نصف الأيام
شعرت بهذا كل يوم تقريبًا

<div class="adace-slot-wrapper adace-after-snax-items  adace-slot-wrapper-main" >
	<div class="adace-disclaimer">
			</div>
	<div class="adace-slot">
			<div class="adace-loader adace-loader-61722d38cbb25">
		<script>
			(function ($) {
			var $self = $('.adace-loader-61722d38cbb25');
			var $wrapper = $self.closest('.adace-slot-wrapper');

"use strict";
			var adace_load_61722d38cbb25 = function(){
				var viewport = $(window).width();
				var tabletStart = 601;
				var landscapeStart = 801;
				var tabletEnd = 961;
				var content = '%3Cdiv%20class%3D%22adace_adsense_61722d38cbaf9%22%3E%3Cscript%20async%20src%3D%22%2F%2Fpagead2.googlesyndication.com%2Fpagead%2Fjs%2Fadsbygoogle.js%22%3E%3C%2Fscript%3E%0A%09%09%3Cins%20class%3D%22adsbygoogle%22%0A%09%09style%3D%22display%3Ablock%3B%22%0A%09%09data-ad-client%3D%22ca-pub-8754940196727869%22%0A%09%09data-ad-slot%3D%228599116225%22%0A%09%09data-ad-format%3D%22auto%22%0A%09%09%3E%3C%2Fins%3E%0A%09%09%3Cscript%3E%28adsbygoogle%20%3D%20window.adsbygoogle%20%7C%7C%20%5B%5D%29.push%28%7B%7D%29%3B%3C%2Fscript%3E%3C%2Fdiv%3E';
				var unpack = true;
				if(viewport<tabletStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-mobile')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<landscapeStart){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-portrait')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=landscapeStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-landscape')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletStart && viewport<tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-tablet')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(viewport>=tabletEnd){
										if ($wrapper.hasClass('.adace-hide-on-desktop')){
						$wrapper.remove();
					}
				}
				if(unpack) {
					$self.replaceWith(decodeURIComponent(content));
				}
			}
			if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
				adace_load_61722d38cbb25();
			} else {
				//fire when visible.
				var refreshIntervalId = setInterval(function(){
					if($wrapper.css('visibility') === 'visible' ) {
						adace_load_61722d38cbb25();
						clearInterval(refreshIntervalId);
					}
				}, 999);
			}

})(jQuery);
		</script>
	</div>
		</div>
</div>

اختبار الاكتئاب – هل تعاني من أعراض الاكتئاب؟

خلال الأسبوعين الماضيين: لدي القليل من الاهتمام أو المتعة في القيام بالأشياء

كنت أشعر بالإحباط أو الاكتئاب أو اليأس

واجهت صعوبة في النوم / البقاء نائمًا ، أو كنت أنام كثيرًا

شعرت بالتعب أو شعرت بأن لدي القليل من الطاقة

كان لدي شهية سيئة أو كنت أتناول الطعام بشكل مفرط

شعرت بالسوء حيال نفسي – أو شعرت أنني فاشل أو خذلت نفسي أو عائلتي

واجهت صعوبة في التركيز على أشياء ، مثل قراءة الصحيفة أو مشاهدة التلفزيون

كنت أتحرك أو أتحدث ببطء شديد لدرجة أنه كان يمكن للأشخاص الآخرين ملاحظة ذلك ، أو كنت متشوشًا أو مضطربًا لدرجة أنني كنت أتحرك أكثر من المعتاد

كانت لدي أفكار بأنني افضل الموت ، أو أفكار لإيذاء نفسي بطريقة ما

اترك تعليقاًإلغاء الرد

One Comment